В "голубых зонах" намного больше долгожителей, чем в других регионах. Однако там люди не только живут дольше, но и ведут более здоровый образ жизни. И одним из главных факторов их долголетия является питание.
Длительное сидение может иметь серьезные последствия для вашего здоровья, но на многих работах трудно избежать восьмичасового сидения перед экраном. Чтобы минимизировать возможные риски для здоровья, включите эти упражнения в свою повседневную жизнь.
По словам Романа Костенко, при текущих темпах мобилизации до конца года укомплектуют все подразделения. Но план по мобилизации держится в строгом секрете.
Алина Михайлова рассказала, что псевдовоенная еще до гибели Дмитрия Коцюбайло объявляла сборы, прикрываясь его именем. Между тем женщина никогда не участвовала в боевых действиях и не имела боевых ранений.
Эксперт Юрий Корольчук сказал, что больше всего сейчас страдают самые проблемные регионы. Это Киевская, Харьковская, Одесская, Днепропетровская области, а также Львов. Однако зимой проблемы начнутся у всех.
Российское командование заменило штурмовые подразделения, которые понесли потери на восточном фронте в Украине, заявил главнокомандующий Александр Сырский. Кроме того, враг насытил линию фронта FPV-дронами, с которыми должны справиться бойцы ВСУ.
По словам Юрия Федоренко, ВС РФ пытаются доставлять на переднюю линию личный состав на двухколесных мотоциклах, багги и прочем. Противник использует Mavic, FPV-дроны и "ланцеты", которые нацелены на бронетехнику и артиллерию ВСУ.
Когда гражданин задолжает штрафов на сумму 160 тыс. грн, он может лишиться имущества и счетов, пояснила адвокат. При этом закон не ограничивает терцентры комплектования — они могут наложить штраф неограниченное количество раз.
По словам военного эксперта Палва Нарожного, система мобилизации работает по принципу лотереи. После того, как человек попал в ТЦК и прошел ВВК, неизвестно, какую должность он будет занимать в армии.
Путешественники из Тернопольской области во время тура собирали средства на ВСУ. Донатили даже полицейские, которые опасались, чтобы на видео это не выглядело как дача взятки.
"Июль на дворе, липнет к спине. Солнышко печет", слова из песни Владимира Дантеса, но как говорится, слов из песни не выкинешь, так как и жару не выгонишь в начале июля.
Военная администрация Торецка обнаружила 80 детей, которых родители в последнее время вернули в город. Тем временем ВС РФ сбрасывает на населенный пункт КАБы, а до линии боев — около километра.
Комплекс может быть установлен на надводных кораблях водоизмещением 300 тонн и более. Основная задача — защита флота не только от атак противокорабельных ракет, но и от ударов БПЛА.
По словам заместителя председателя ОП Игоря Жовквы, предложение Виктора Орбана не является уникальным. Венгрия не первая страна, которая хочет, чтобы Украина сделала паузу в войне и начала переговоры с Путиным.
Катастрофические для друга Украины Эмманюэля Макрона итоги выборов во Франции рисуют не самое приятное ближайшее будущее для нашей страны, прогнозирует политик Владислав Рашкован. Как минимум — решение о помощи будут принимать с трудом.
Уильям Бон Висо каждый год получал лотерейные билеты в подарок от своей тети, но в этот раз она прислала ему 20 долларов. Мужчина решил сам отправиться в магазин и испытать удачу.