Мамам, особенно малышей, очень важно заботиться не только о них, но и о себе. Как выдержать материнство в столь сложное время и почему маме нужен отдых – в статье
Бег – без преувеличения один из популярных видов спорта, который поддержит здоровье. Зачем нам сейчас бегать и как тренироваться во время войны безопасно – в статье
Капуста и картофель натираются, а зажарка готовится на сале или его сразу же можно добавлять к бульону. Традиционно нужно пшено, обязательно его промойте