Focus.ua
-
09:38 Jul 02, 2024
Лето — сезон разнообразных сезонных ягод и фруктов, которые могут насытить наш организм необходимыми витаминами, минералами и антиоксидантами. Однако некоторые адепты здорового питания считают, что фрукты в рационе нужно ограничивать и не употреблять их после 16:00. Эксклюзивно для Фокуса, нутрициолог Наталья Козак, рассказывает, действительно ли нужно употреблять фрукты только в определенное время суток.