atn.ua
-
13:49 May 21, 2024
Управління емоціями - це здатність розпізнавати, усвідомлювати й регулювати наші почуття та реакції. Це життєво важлива навичка, яка допомагає нам зберігати ясність розуму, ухвалювати виважені рішення та підтримувати гармонійні стосунки з оточенням.